初めてのかたに、気軽に作曲の楽しさを味わってもらえたらと思います。いいメロディが浮かんだらそれで作ればいいのですが、浮かばなかったら(←自分)、コード内の音をまったくランダムに散りばめて、何小節か作り、聴いてみて気に入ったらそれを残すというやり方ではいかがでしょうか。音長を何にしようか？と考えて手が止まってしまう場合は、まずは8分音符のみ（または全くのランダム）で少し作曲、演奏して、それからいろいろ改良してみて下さい。