サクラ質問掲示板に書き込まれている以上、
サクラ曲掲示板に投稿すること前提で書いてみますね。
サクラ曲掲示板 → ログイン → 新規ユーザー登録
そして、いろいろ入力します。
登録完了したら、
ログインして（名前とパスワードを忘れていないことを前提とする）、
また、いろいろ入力します。
ちなみに、ここの掲示板は、ちょっと変わっていまして、
曲をサクラで作る時に使った「ソース（文字の打ち込み）」をコピペして投稿します。
Ctrl+Aで全部選択、Ctrl+Cでコピー（コンピューターが選んだものを一時的に記憶）、Ctrl+Vでペースト（一時的に記憶したものをはりつける）。
一字一句間違いのないように打ち込みなおす必要はありません。
サクラ曲掲示板では、ファイルうｐは、行われていません。